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Les brioches suédoises à la cardamome (Kardemummabullar) donnent 12 portions, avec 30 minutes de préparation, 25 minutes de cuisson et 2 h 25 au total. Une pâte levée moelleuse, parfumée à la cardamome, au beurre et au sucre, façonnée en nœuds dorés. Un incontournable du fika suédois, doux, parfumé et convivial.

Recette de brioche suédoise à la cardamome (Kardemummabullar)

Brioches suédoises à la cardamome pour un moment de douceur

Découvrez la richesse aromatique et l’élégance des Kardemummabullar

Les brioches suédoises à la cardamome (Kardemummabullar) incarnent l’art de la pâtisserie scandinave, mêlant la légèreté d’une pâte levée au parfum chaud et envoûtant de la cardamome. Torsadées avec soin pour créer des nœuds raffinés, elles se distinguent par leur texture moelleuse et leur croûte légèrement caramélisée, décorée de grains de sucre croquant. Ces brioches sont plus qu’une gourmandise : elles symbolisent le rituel du fika, cette pause café typiquement suédoise qui célèbre la convivialité et le partage.

Un héritage culinaire venu du Nord

La cardamome est arrivée en Scandinavie grâce aux routes commerciales reliant l’Orient à l’Europe. Adoptée rapidement par la Suède, cette épice a trouvé sa place dans les brioches dès le début du XXe siècle, offrant une alternative aux traditionnels roulés à la cannelle. Aujourd’hui, les Kardemummabullar occupent une place incontournable dans la culture culinaire nordique, présentes aussi bien dans les boulangeries que sur les tables familiales lors de moments festifs.

Les ingrédients au cœur de la réussite

  • Cardamome : apporte des notes florales et légèrement citronnées, véritable signature gustative de ces brioches.
  • Beurre : assure une mie tendre et un goût riche qui fond en bouche.
  • Sucre : équilibre la puissance de l’épice et permet une caramélisation délicate.
  • Levure : donne le volume et la légèreté caractéristiques des brioches sucrées.
  • Lait : adoucit la pâte et apporte une texture moelleuse.
  • Farine : structure la pâte et garantit des brioches aérées mais consistantes.

Chaque ingrédient joue un rôle essentiel, créant un équilibre subtil entre richesse et légèreté, pour une expérience gustative inimitable.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

  • Saveur authentique de la pâtisserie suédoise avec un parfum unique de cardamome
  • Apparence élégante grâce aux torsades traditionnelles qui séduisent dès le premier regard
  • Polyvalence gourmande, idéale pour le petit-déjeuner, le goûter ou un brunch festif
  • Parfum irrésistible qui embaume la maison et invite à la convivialité
  • Facile à préparer tout en offrant un résultat digne d’une boulangerie

Dimension culturelle et dégustation

Servies encore tièdes, les brioches à la cardamome offrent une expérience sensorielle complète : la douceur de la mie contraste avec le croquant du sucre perlé et la puissance aromatique de l’épice. Elles se dégustent de préférence avec un café ou un thé, dans l’esprit du fika, transformant une simple pause en un moment de détente et de partage. Leur esthétique soignée, avec des torsades dorées, en fait également un choix parfait pour les célébrations familiales et les brunchs entre amis.

Conservation et préparation à l’avance

  • À température ambiante : conservez dans une boîte hermétique jusqu’à 2 jours
  • Au congélateur : gardez jusqu’à 2 mois, bien emballées pour préserver la fraîcheur
  • Réchauffage : 150 °C (300 °F) pendant 8 à 10 minutes pour retrouver leur moelleux et leur parfum

Kardemummabullar, un symbole gourmand scandinave

La confection des Kardemummabullar est souvent un moment partagé, où le façonnage des brioches devient une activité conviviale. Chaque étape – du pétrissage au tressage – reflète l’importance de la patience et du savoir-faire artisanal. Ces brioches incarnent à la fois la simplicité des ingrédients de base et la sophistication d’un résultat final qui séduit autant les yeux que le palais.

Idées de service

  • Présenter les brioches sur un plat simple pour mettre en valeur leur forme torsadée
  • Saupoudrer de sucre perlé avant cuisson pour un effet croquant et décoratif
  • Déguster lors des fêtes traditionnelles, d’un brunch dominical ou simplement pour accompagner un café de l’après-midi

Les brioches suédoises à la cardamome (Kardemummabullar) représentent bien plus qu’un simple plaisir sucré : elles sont une invitation à voyager au cœur des traditions scandinaves, alliant gourmandise et élégance dans chaque bouchée.

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Ingrédients de la recette
240 ml de lait entier (1 cup)
7 g de levure sèche active (1 packet)
70 g de sucre en poudre (1/3 cup)
420 g de farine de blé (3 1/2 cups)
3 g de sel (1/2 tsp)
2 g de cardamome moulue (1 tsp)
75 g de beurre doux ramolli (1/3 cup)
**Pour la garniture
115 g de beurre doux ramolli (1/2 cup)
100 g de sucre en poudre (1/2 cup)
4 g de cardamome moulue (2 tsp)
**Pour la dorure
1 œuf battu (50 g)
30 g de sucre perlé (2 tbsp)
La quantité produite par la recette
Portions : 12 brioches
Instructions de préparation
  1. Activer la levure :
    Chauffer le lait (240 ml / 1 cup) à 38–43 °C (100–110 °F). Ajouter la levure (7 g) et 15 g de sucre (1 tbsp). Laisser reposer 10 minutes jusqu’à ce que le mélange devienne mousseux.
  2. Mélanger la pâte :
    Dans un grand saladier, combiner la farine (420 g / 3 1/2 cups), le sel (3 g / 1/2 tsp), la cardamome (2 g / 1 tsp) et le reste du sucre. Ajouter le mélange lait-levure et le beurre ramolli (75 g / 1/3 cup). Mélanger jusqu’à ce que la pâte commence à se former.
  3. Pétrir la pâte :
    Transférer sur un plan fariné et pétrir 8–10 minutes jusqu’à obtenir une pâte lisse et élastique. La pâte doit rebondir légèrement au toucher.
  4. Première levée :
    Mettre la pâte dans un saladier huilé, couvrir d’un linge propre et laisser lever 60 minutes à température ambiante jusqu’à ce qu’elle double de volume.
  5. Préparer la garniture :
    Battre le beurre ramolli (115 g / 1/2 cup) avec le sucre (100 g / 1/2 cup) et la cardamome (4 g / 2 tsp) jusqu’à obtenir une crème homogène.
  6. Façonner les brioches :
    Étaler la pâte levée en un rectangle de 30x40 cm (12x16 inches). Répartir la garniture uniformément. Replier la pâte en trois dans la longueur puis couper en 12 bandes. Torsader chaque bande et former un nœud.
  7. Deuxième levée :
    Déposer les nœuds sur des plaques recouvertes de papier cuisson. Couvrir légèrement d’un linge et laisser lever 30 minutes jusqu’à ce qu’ils soient gonflés.
  8. Dorure et finition :
    Badigeonner les brioches d’œuf battu (50 g) et saupoudrer de sucre perlé (30 g).
  9. Cuisson des brioches :
    Enfourner à 190 °C (375 °F) pendant 20–25 minutes jusqu’à ce qu’elles soient dorées et parfumées.
  10. Refroidir et servir :
    Déposer sur une grille et déguster tièdes ou à température ambiante.
Préparation
30 minutes
Cuisine / Pâtisserie
25 minutes
Se lever / se reposer
90 minutes
Durée totale
145 minutes
Questions fréquemment posées
FAQ question
Que puis-je utiliser si je n’ai pas de cardamome ?
Answer

Vous pouvez remplacer la cardamome par de la cannelle ou de la muscade, mais le goût sera différent. La cardamome est la signature de cette brioche et l’idéal est d’utiliser des graines fraîchement moulues pour un parfum authentique.

FAQ question
Pourquoi ma pâte n’a-t-elle pas levé correctement ?
Answer

Le problème vient souvent d’une levure inactive ou d’un liquide trop chaud ou trop froid. Le lait doit être entre 38–43 °C. Vérifiez aussi que la levure est encore active et laissez la pâte lever dans un endroit chaud et sans courant d’air.

FAQ question
Comment conserver les brioches à la cardamome ?
Answer

Conservez-les dans une boîte hermétique à température ambiante pendant 2 jours. Pour plus longtemps, congelez-les jusqu’à 2 mois. Réchauffez-les ensuite à 150 °C (300 °F) pendant 8 à 10 minutes pour retrouver leur moelleux et leur parfum.

FAQ question
Puis-je congeler la pâte au lieu de cuire les brioches ?
Answer

Oui, vous pouvez congeler les brioches façonnées avant cuisson. Placez-les d’abord sur une plaque, puis transférez-les en sacs congélation. Décongelez-les une nuit au réfrigérateur, laissez-les lever 30–40 minutes à température ambiante et cuisez-les normalement.

FAQ question
Comment servir et décorer ces brioches ?
Answer

La décoration classique est le sucre perlé saupoudré avant cuisson. Vous pouvez aussi les badigeonner de sirop de sucre après cuisson pour plus de brillance. Servez-les tièdes avec du café pour un moment fika authentique.

FAQ question
Ces brioches sont-elles adaptées sans gluten ou sans lactose ?
Answer

La recette classique contient de la farine de blé, du lait et du beurre. Pour une version sans gluten, utilisez un mélange de farine spéciale pain sans gluten. Pour une version sans lactose, remplacez le lait et le beurre par des alternatives végétales. Pour une version vegan, utilisez un lait végétal pour la dorure au lieu de l’œuf.

FAQ question
Pourquoi mes brioches sont-elles sèches ou trop denses ?
Answer

Cela arrive souvent si la pâte contient trop de farine ou si le temps de levée est insuffisant. Pesez la farine avec précision, pétrissez jusqu’à ce que la pâte soit élastique et laissez-la lever suffisamment pour obtenir une texture moelleuse et aérée.

Nous avons testé et affiné ces brioches à la cardamome en respectant les méthodes de boulangerie traditionnelles afin de garantir une texture parfaite et un parfum authentique. Notre expertise en pâtisserie artisanale permet d’obtenir un résultat constant et professionnel.
PEKIS – chef professionnel et créateur de recettes avec plus de 25 ans d’expérience, spécialisé dans la cuisine européenne et internationale.

Déguster les brioches suédoises à la cardamome

Les brioches suédoises à la cardamome (Kardemummabullar) offrent une expérience unique alliant tradition et plaisir gourmand. Avec 30 minutes de préparation et un total de 2 h 25, elles séduisent par leur simplicité et leur résultat digne d’une boulangerie. La pâte levée enrichie de beurre et parfumée à la cardamome révèle des nœuds dorés et moelleux, saupoudrés de sucre perlé pour une touche croquante.

Saveur et texture

La cardamome fraîchement moulue confère un parfum floral et citronné qui distingue ces brioches des roulés classiques. Le contraste entre la mie aérienne et la fine croûte caramélisée crée une bouchée harmonieuse. Servies encore tièdes, elles dégagent un arôme chaleureux qui transforme chaque pause café en un moment privilégié.

Flexibilité et adaptations

Les Kardemummabullar peuvent s’adapter facilement aux besoins alimentaires. Une version sans gluten est possible avec un mélange spécial de farines, tandis qu’une alternative sans lactose peut être réalisée avec des laits et beurres végétaux. Pour une variante vegan, l’œuf de la dorure peut être remplacé par du lait végétal. Ces ajustements permettent de préserver le goût authentique tout en offrant des options adaptées à chacun.

Conservation et praticité

Conservées à température ambiante pendant 2 jours ou au congélateur jusqu’à 2 mois, elles gardent leur saveur et leur texture. Un simple passage au four à 150 °C (300 °F) pendant quelques minutes suffit pour retrouver leur moelleux et leur parfum d’origine. Cette praticité les rend idéales pour la préparation à l’avance ou pour recevoir sans stress.

Pourquoi elles sont spéciales

Les brioches suédoises à la cardamome incarnent à la fois la convivialité du fika et l’élégance de la pâtisserie nordique. Leur parfum envoûtant, leur aspect torsadé et leur texture fondante en font un choix parfait pour un brunch, une fête familiale ou une pause gourmande. Ces brioches transforment chaque occasion en un moment chaleureux et mémorable.

Taille de la portion
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Calories (kcal)
285
Glucides (g)
38
Cholestérol (mg)
35
Fibre (g)
2
Protéines (g)
5
Sodium (mg)
110
Sucre (g)
11
Graisse (g)
12
Graisses saturées (g)
7
Graisses insaturées (g)
4
Gras trans (g)
0
Allergènes

Allergènes

  • Gluten (farine de blé)
  • Produits laitiers (lait, beurre)
  • Œuf

Astuces de substitution

  • Sans gluten : utiliser un mélange de farines spéciales pain sans gluten. La texture peut varier.
  • Sans produits laitiers : remplacer par du lait végétal et du beurre végétal.
  • Sans œuf : remplacer la dorure par du lait d’avoine ou d’amande.
Vitamines et minéraux

Vitamines et minéraux (par portion)

  • Vitamine B1 : 0,2 mg – soutient le métabolisme énergétique
  • Vitamine B2 : 0,15 mg – contribue à la santé de la peau et des yeux
  • Vitamine B3 : 2 mg – soutient le système nerveux
  • Vitamine B6 : 0,1 mg – aide les défenses immunitaires
  • Vitamine B12 : 0,3 µg – nécessaire à la formation des globules rouges
  • Calcium : 45 mg – maintien des os solides
  • Fer : 1,2 mg – favorise le transport de l’oxygène
  • Magnésium : 18 mg – participe au bon fonctionnement musculaire
  • Potassium : 120 mg – régule l’équilibre hydrique
  • Zinc : 0,6 mg – renforce l’immunité
Teneur en antioxydants

Antioxydants (par portion)

  • Polyphénols : 40 mg – protègent les cellules du stress oxydatif
  • Flavonoïdes : 25 mg – favorisent la santé cardiovasculaire
  • Lignanes : 10 mg – soutiennent l’équilibre métabolique
  • Vitamine E : 0,3 mg – protège les cellules des dommages

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Cuisine / Pâtisserie:
20 minutes
Se lever / se reposer:
30 minutes
Durée totale:
60 minutes

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