Przejdź do treści

Porcje 8, gotowe w 75 minut (20 minut przygotowania, 35 minut pieczenia). Strudel jabłkowy z ciasta francuskiego z soczystymi jabłkami, cynamonem i błyszczącym lukrem. Chrupiący na zewnątrz, miękki w środku, aromatyczny deser o klasycznym europejskim smaku, idealny na jesienne wieczory i rodzinne spotkania przy kawie.

Omenastruudeli voitaikinasta – helppo ja rapsakka

Delikatny deser o złocistej skórce i korzennym aromacie

Słodki smak jesieni w chrupiącym cieście francuskim

Złocisty, chrupiący strudel jabłkowy z ciasta francuskiego to deser, który łączy w sobie lekkość maślanego ciasta i ciepły aromat cynamonu. Kawałki jabłek pieką się w środku, otulone warstwami cienkiego ciasta, tworząc efektowną strukturę o przyjemnym, domowym zapachu. Wierzch pokrywa delikatny, błyszczący lukier cynamonowy, który nadaje mu wyjątkowy wygląd i smak. To połączenie prostoty i elegancji – idealne na każdą porę roku, a szczególnie jesienią, gdy aromat pieczonych jabłek wypełnia kuchnię ciepłem.

W tym cieście jabłka stanowią serce przepisu – ich naturalna kwasowość przełamuje słodycz cukru i lukru. Cynamon dodaje głębi, tworząc klasyczny duet znany z europejskich deserów. Gotowe ciasto francuskie sprawia, że przygotowanie jest szybkie, a efekt zachwyca – ciasto rośnie warstwowo, stając się lekkie, kruche i złociste. To doskonały sposób, by w krótkim czasie przygotować wypiek o wyglądzie rodem z profesjonalnej cukierni.

Historia klasycznego strudla jabłkowego

Strudel jabłkowy wywodzi się z Austrii, gdzie jego tradycja sięga XVII wieku. Z czasem stał się popularny w całej Europie Środkowej – od Niemiec po Czechy i Polskę. Dawniej ciasto strudlowe rozciągano ręcznie do przezroczystości, a jego przygotowanie wymagało dużej wprawy. Współczesna wersja z ciasta francuskiego zachowuje charakterystyczny smak i aromat, jednocześnie czyniąc deser bardziej dostępnym i szybkim w przygotowaniu.

Dlaczego pokochasz ten przepis

  • Szybkie przygotowanie – bez zagniatania i wałkowania ciasta.
  • Idealna równowaga smaków – słodkie jabłka, cynamon i maślany aromat.
  • Efektowny wygląd – złocista powierzchnia i błyszczący lukier.
  • Uniwersalność – doskonały zarówno na codzienny deser, jak i świąteczny stół.
  • Możliwość modyfikacji – łatwo przygotować wersję bezglutenową lub wegańską.

Struktura i harmonia składników

Ciasto francuskie odpowiada za chrupiącą, warstwową strukturę, która kontrastuje z miękkim nadzieniem. Jabłka z cynamonem tworzą soczyste wnętrze, a dodatek odrobiny masła nadaje głębi smakowej i podkreśla naturalną słodycz owoców. Po upieczeniu strudel staje się złocisty i aromatyczny, a jego zapach przywodzi na myśl klasyczne europejskie cukiernie. Lukier cynamonowy nie tylko zdobi, ale też utrwala wilgotność ciasta, dzięki czemu pozostaje świeże przez dłuższy czas.

Dla pełni smaku warto podać go z bitą śmietaną lub lodami waniliowymi, które delikatnie topią się na ciepłym cieście, tworząc kremowy kontrast dla chrupiących warstw.

Poznaj inne klasyczne wypieki z owocami

Jeśli lubisz połączenie ciasta i owoców, koniecznie spróbuj innych tradycyjnych deserów. Odkryj wyjątkowe receptury, które łączą w sobie prostotę i autentyczny smak.

Sprawdź nasz Przepis na tradycyjną szarlotkę – klasyczny deser z jabłkami i kruchym ciastem, który nigdy nie wychodzi z mody.

Lub zobacz Prosty przepis na tartę z ananasem dla początkujących – lekki, owocowy deser o tropikalnym aromacie, idealny na cieplejsze dni.

Przechowywanie i przygotowanie z wyprzedzeniem

Strudel jabłkowy z ciasta francuskiego można przygotować z wyprzedzeniem. Po upieczeniu należy go całkowicie wystudzić, a następnie przechowywać w temperaturze pokojowej przez 2 dni, owinięty w papier pergaminowy. W lodówce zachowa świeżość do 4 dni, lecz warto podgrzać go przed podaniem w piekarniku (ok. 160°C przez 10 minut), by odzyskał chrupkość.

Jeśli chcesz przygotować deser wcześniej, możesz złożyć nieupieczony strudel i zamrozić go – po upieczeniu zachowa swoją strukturę i aromat. To świetne rozwiązanie dla zapracowanych, którzy cenią sobie świeży smak domowych wypieków.

Struktura smaków i konsystencji

To połączenie ciepłego wnętrza z chrupiącą skorupką sprawia, że każdy kęs jest wyjątkowy. Lekko kwaskowate jabłka przełamują słodycz lukru, a cynamon tworzy przytulny aromat. Deser najlepiej smakuje podany na ciepło, gdy lukier delikatnie się rozpuszcza, a zapach pieczonych jabłek wypełnia kuchnię przyjemnym, nostalgicznym ciepłem.

Podoba Ci się ten przepis? Skopiuj go i zapisz – do kuchni, zeszytu lub na bloga.

Składniki przepisu
1 arkusz ciasta francuskiego (275 g), rozmrożony, jeśli był mrożony
3 średnie jabłka (około 400 g), obrane, pozbawione gniazd nasiennych, pokrojone w cienkie plasterki
50 g brązowego cukru
25 g cukru białego
3 g mielonego cynamonu
15 ml soku z cytryny
10 g mąki pszennej
25 g rodzynek (opcjonalnie)
15 g masła, roztopionego, do posmarowania
1 jajko (50 g), roztrzepane, do posmarowania wierzchu
**Do lukru cynamonowego
60 g cukru pudru
1,5 g mielonego cynamonu
30 ml mleka
1 ml ekstraktu waniliowego
Ilość wyprodukowana według przepisu
Porcje: 8
Instrukcje przygotowania
  1. Nagrzej piekarnik:
    Ustaw temperaturę na 190°C (375°F) z termoobiegiem, jeśli to możliwe. Wyłóż dużą blachę do pieczenia (około 30×40 cm) papierem do pieczenia, aby zapobiec przywieraniu.
  2. Przygotuj nadzienie jabłkowe:
    W dużej misce wymieszaj 400 g plasterków jabłek, 50 g brązowego cukru, 25 g cukru białego, 3 g cynamonu, 15 ml soku z cytryny i 10 g mąki. Jeśli używasz, dodaj 25 g rodzynek. Składniki dokładnie połącz – jabłka powinny być błyszczące i lekko wilgotne.
  3. Rozwałkuj ciasto:
    Na lekko oprószonej mąką powierzchni rozwałkuj 275 g ciasta francuskiego na prostokąt 30×40 cm. Ciasto powinno być chłodne i elastyczne, nie lepiące. Jeśli pęknie, zlep delikatnie brzegi palcami.
  4. Nałóż nadzienie:
    Ułóż jabłka równomiernie na środku ciasta, zostawiając po 4 cm wolnego miejsca z każdej strony. Nadzienie nie powinno wypływać poza krawędzie.
  5. Zwiń strudel:
    Złóż brzegi ciasta do środka, lekko je zachodząc jedno na drugie. Zlep końce, aby zamknąć nadzienie. Strudel powinien być gładki i szczelny.
  6. Posmaruj i natnij:
    Posmaruj wierzch 15 g roztopionego masła, a następnie roztrzepanym jajkiem (50 g), aby uzyskać połysk. Zrób lekkie nacięcia co 2 cm po skosie, by umożliwić ujście pary.
  7. Piecz:
    Przełóż strudel na przygotowaną blachę. Piecz 35 minut, aż będzie złocisty i chrupiący. Jeśli nie nabrał koloru, piecz jeszcze 2–3 minuty. Ciasto powinno być sztywne w dotyku i wydzielać słodki, cynamonowy aromat.
  8. Ostudź:
    Odstaw strudel na kratkę do całkowitego wystudzenia przez 20 minut. Dzięki temu lukier nie spłynie i zachowa się chrupkość ciasta.
  9. Przygotuj lukier:
    W małej misce połącz 60 g cukru pudru, 1,5 g cynamonu, 30 ml mleka i 1 ml ekstraktu waniliowego. Wymieszaj, aż powstanie gładka, gęsta, lecz płynna masa. Jeśli jest zbyt gęsta, dodaj 2 ml mleka.
  10. Wykończ deser:
    Polej wystudzony strudel przygotowanym lukrem. Lukier powinien utworzyć błyszczącą warstwę, a po kilku minutach lekko stężeć. Pokrój ostrym nożem z ząbkami na 8 równych porcji.
Przygotowanie
20 minut
Gotowanie / Pieczenie
35 minut
Chłodzenie / Zamrażanie
20 minut
Całkowity czas
75 minut
Często zadawane pytania
FAQ question
Czy można użyć mrożonego ciasta francuskiego?
Answer

Tak, mrożone ciasto francuskie sprawdzi się doskonale. Wystarczy je rozmrozić w lodówce przez noc i lekko rozwałkować przed nałożeniem nadzienia. Unikaj nadmiernego ugniatania, by zachować warstwową strukturę i chrupkość po upieczeniu.

FAQ question
Jakie jabłka najlepiej nadają się do strudla?
Answer

Najlepsze są twarde i lekko kwaśne odmiany, np. Szara Reneta, Ligol lub Golden Delicious. Zachowują kształt podczas pieczenia i równoważą słodycz cukru oraz lukru, nadając deserowi świeży smak.

FAQ question
Dlaczego spód strudla wyszedł wilgotny?
Answer

Powodem może być zbyt duża ilość soku z jabłek lub niedostateczne pieczenie. Warto wymieszać jabłka z odrobiną mąki lub bułki tartej, by wchłonęły nadmiar płynu. Piecz, aż spód będzie rumiany i chrupiący, a po upieczeniu studź strudel na kratce, by nie zaparował.

FAQ question
Czy strudel można przygotować wcześniej?
Answer

Tak, można go złożyć wcześniej i przechowywać w lodówce do 12 godzin przed pieczeniem lub zamrozić na później. Wystarczy piec bez rozmrażania, wydłużając czas o kilka minut. Gotowy strudel można przechowywać 2 dni w temperaturze pokojowej lub 4 dni w lodówce.

FAQ question
Czy ten przepis można przygotować w wersji bezglutenowej?
Answer

Tak, wystarczy użyć bezglutenowego ciasta francuskiego dostępnego w sklepach oraz zamienić mąkę w nadzieniu na skrobię kukurydzianą lub ryżową. Smak i tekstura pozostaną bardzo zbliżone do oryginału.

FAQ question
Jak zrobić wersję wegańską?
Answer

Aby przygotować wegański strudel, zastąp masło margaryną roślinną lub olejem kokosowym, a jajko do smarowania – mlekiem roślinnym. Wybierz ciasto francuskie oznaczone jako wegańskie, bez masła i jaj.

FAQ question
Jak najlepiej podać strudel jabłkowy?
Answer

Najlepiej smakuje lekko ciepły, pokrojony w równe plastry. Można go podać z bitą śmietaną, lodami waniliowymi lub oprószyć cukrem pudrem. Dla eleganckiego efektu polej dodatkowo cienką warstwą lukru cynamonowego i udekoruj cienkim plasterkiem jabłka.

Przygotowując ten strudel wielokrotnie w mojej kuchni, dopracowałem proporcje, aby uzyskać idealnie chrupiące ciasto i delikatne, pachnące jabłkami wnętrze. Uwielbiam to połączenie prostoty i elegancji w jednym wypieku.
PEKIS – profesjonalny kucharz i autor przepisów z ponad 25-letnim doświadczeniem, specjalizujący się w kuchni europejskiej i międzynarodowej.

Idealny domowy deser w mniej niż godzinę

Strudel jabłkowy z ciasta francuskiego to klasyczny deser, który łączy prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem. Chrupiące, maślane ciasto otula soczyste jabłka o delikatnym aromacie cynamonu, tworząc idealną równowagę słodyczy i kwasowości. Dzięki gotowemu ciastu francuskiemu jego przygotowanie zajmuje niewiele czasu, a efekt zachwyca zarówno wyglądem, jak i smakiem.

Deser jest gotowy w 75 minut, co czyni go doskonałym wyborem na spontaniczne spotkania, niedzielny obiad lub szybki domowy wypiek. Struktura ciasta pozostaje lekka i krucha, a wnętrze miękkie, wilgotne i pachnące – to połączenie, które trudno przebić. Lukier cynamonowy dodaje błysku i słodkiego wykończenia, nadając deserowi cukierniczego charakteru.

Uniwersalny i przyjazny dla każdego

Ten wypiek można łatwo dostosować do różnych potrzeb dietetycznych. Istnieją wersje bezglutenowe, bez nabiału oraz wegańskie, które zachowują tę samą przyjemną konsystencję i aromat. Dzięki prostym zamiennikom, takim jak roślinne masło czy mleko, każdy może cieszyć się smakiem domowego strudla, niezależnie od diety. Deser świetnie znosi również mrożenie i odgrzewanie, więc można go przygotować wcześniej i podać świeży w dowolnej chwili.

Kiedy najlepiej podać

Strudel jabłkowy z ciasta francuskiego to deser idealny na wiele okazji – od rodzinnych spotkań po świąteczne kolacje. Najlepiej smakuje lekko ciepły, podany z lodami waniliowymi lub bitą śmietaną. Sprawdzi się jako słodkie zakończenie obiadu, dodatek do popołudniowej kawy czy elegancki akcent na stole wigilijnym.

To wyjątkowe połączenie prostoty, aromatu i tekstury sprawia, że strudel pozostaje jednym z najbardziej lubianych deserów w kuchni europejskiej – szybki, pachnący i zawsze zachwycający.

Wielkość porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
Kalorie (kcal)
295
Węglowodany (g)
38
Cholesterol (mg)
28
Błonnik (g)
3
Białko (g)
4
Sód (mg)
110
Cukier (g)
19
Tłuszcz (g)
14
Tłuszcze nasycone (g)
7
Tłuszcze nienasycone (g)
6
Tłuszcze trans (g)
0
Alergeny

Alergeny
Zawiera: gluten (pszenica), mleko, jajko.

Zamienniki

  • Bezglutenowy: użyj gotowego ciasta francuskiego bez glutenu.
  • Bez nabiału: zamień masło i mleko na roślinne odpowiedniki.
  • Bez jajek: posmaruj wierzch mlekiem roślinnym zamiast jajka.
Witaminy i minerały

Witaminy i minerały (na porcję)

  • Witamina C: 3 mg – wspiera odporność i syntezę kolagenu.
  • Witamina A: 45 µg – korzystna dla skóry i wzroku.
  • Wapń: 25 mg – wspiera zdrowe kości.
  • Potas: 160 mg – reguluje pracę mięśni i serca.
  • Żelazo: 0,6 mg – wspomaga transport tlenu we krwi.
Zawartość przeciwutleniaczy

Antyoksydanty (na porcję)

  • Polifenole: 70 mg – chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.
  • Flawonoidy: 45 mg – wspierają układ krążenia.
  • Karotenoidy: 20 µg – poprawiają kondycję skóry i wzroku.

Przepisy warte wypróbowania

Najlepszy przepis na czekoladowe ciasteczka
Nie ma nic bardziej kuszącego niż idealnie upieczone czekoladowe ciasteczka, które rozpływają się w ustach. Z bogatym smakiem czekolady i delikatnie …
Preparation:
15 minut
Cooking / Baking:
20 minut
Rising / Resting:
10 minut
Total Time:
45 minut
Przepis na prosty ryż na mleku
Domowy ryż mleczny, który rozpieszcza smakiem i konsystencją Smak dzieciństwa w nowoczesnym wydaniu Przepis na prosty ryż na mleku to jeden z tych kulinarnych…
Preparation:
5 minut
Cooking / Baking:
35 minut
Total Time:
40 minut
Najlepszy przepis na ciasto czekoladowe keto
Czekoladowa przyjemność bez wyrzutów sumienia – niskowęglowodanowe ciasto dla każdego Niezwykle wilgotne i intensywnie czekoladowe ciasto keto, które zachwyci każdego smakosza …
Preparation:
20 minut
Cooking / Baking:
30 minut
Total Time:
50 minut
Przepis na ciasto czekoladowe
Ciasto czekoladowe to coś więcej niż tylko deser – to prawdziwa celebracja smaku, tekstury i przyjemności. Każdy kęs tego ciasta to uczta dla podniebienia, łącząca intensywną…
Preparation:
20 minut
Cooking / Baking:
30 minut
Cooling / Freezing:
60 minut
Total Time:
110 minut
Peanut Butter Banana Muffins
Muffiny z masłem orzechowym i bananem – puszyste, wilgotne i pełne smaku Jeśli szukasz szybkiego i pysznego deseru, który jest jednocześnie zdrowy i sycący…
Preparation:
15 minut
Cooking / Baking:
20 minut
Total Time:
35 minut
Lodowy ciasto z bourbonem i brzoskwiniami bez pieczenia
Ciasto bez pieczenia z brzoskwiniami – letni deser idealny na upały Dlaczego warto przygotować deser lodowy z bourbonem i brzoskwiniami Wśród wszystkich letnich deserów bez…
Preparation:
25 minut
Cooking / Baking:
0 minut
Cooling / Freezing:
480 minut
Total Time:
505 minut

Znajdź przepis