Přejít k hlavnímu obsahu
Autentický Italský Recept na Těsto na Pizzu

Skvělá pizza začíná dokonalým těstem, které vytvoří ideální základ pro jakoukoli kombinaci ingrediencí. Tento autentický italský recept na těsto na pizzu vám umožní vytvořit těsto s křupavou zlatavou kůrkou a měkkým, nadýchaným vnitřkem. Je ideální pro rodinné večeře, večírky s přáteli nebo dokonce pro chvíle, kdy si chcete dopřát něco speciálního.

Tajemství této receptury spočívá v její jednoduchosti a kvalitě ingrediencí. Jen s několika základními surovinami, které pravděpodobně již máte doma, a trochou trpělivosti dokážete vykouzlit těsto, které voní Itálií a zaručeně potěší vaše chuťové buňky.

Proč si tento recept oblíbíte

Autentičnost

Tento recept vychází z tradičních italských postupů, které byly zdokonalovány po staletí. Díky tomu vytvoříte těsto, které chutná stejně dobře jako v pravé italské pizzerii.

Jednoduchost

Recept je snadno pochopitelný a díky přesným pokynům vhodný i pro začátečníky. Nepotřebujete žádné speciální vybavení, pouze základní kuchyňské nástroje a trochu času.

Variabilita

Těsto lze použít pro různé druhy pizzy – od klasické Margherity přes bohatou Quattro Formaggi až po experimentální kombinace podle vaší chuti.

Perfektní struktura a chuť

Dlouhé kynutí těsta zajišťuje jeho lehkou stravitelnost a bohatou chuť, která podtrhne jakékoli ingredience, které na pizzu zvolíte.

Tajemství dokonalého těsta

Kvalita ingrediencí

Použití správných ingrediencí je klíčové. Sáhněte po mouce typu "00", která je ideální pro přípravu těsta na pizzu, nebo po kvalitním olivovém oleji, který dodá těstu jemnost a příjemnou vůni.

Dlouhé kynutí

Jedním z největších tajemství tohoto těsta je pomalu kynuté těsto. Delší doba kynutí, ideálně přes noc v lednici, umožňuje, aby těsto získalo bohatší chuť a bylo lépe stravitelné.

Vysoká teplota pečení

Aby byla pizza opravdu autentická, je nutné péct ji při co nejvyšší teplotě. To zaručí, že těsto bude mít správnou strukturu – křupavé okraje a jemný střed.

Proč tento recept vyzkoušet

  1. Snadná příprava: I když nemáte zkušenosti s pečením pizzy, tento recept vás krok za krokem provede celým procesem.
  2. Čerstvost: Domácí těsto neobsahuje žádné konzervanty ani umělé přísady.
  3. Kreativita: Umožňuje experimentovat s různými druhy obloh a vytvořit pizzu přesně podle vaší chuti.
  4. Úspornost: Domácí pizza je cenově výhodnější a zároveň chutnější než jakákoli kupovaná varianta.

Představte si svoji dokonalou pizzu

Představte si, že vytáhnete z trouby čerstvě upečenou pizzu: kůrka je dokonale zlatavá a křupavá, zatímco střed je jemný a voňavý. Překvapí vás harmonická kombinace chutí čerstvého těsta a oblohy, kterou jste si vybrali. Tento okamžik radosti a uspokojení je něco, co si zamilujete – a to vše díky tomuto jednoduchému receptu.

Pusťte se do toho ještě dnes! Připravte ingredience, postupujte podle návodu a zažijte kouzlo autentické italské pizzy přímo ve své kuchyni. Vaše rodina a přátelé budou nadšení, a vy si užijete radost z vlastní kuchařské tvorby.

Do you like this recipe? Just copy and save it – for your kitchen, recipe notebook, or blog post.

Ingredience receptury
500 g (4 šálky) hladké mouky typu "00" nebo univerzální mouky
325 ml (1 ⅓ šálku) vlažné vody (přibližně 38 °C)
7 g (2 ¼ lžičky) sušeného droždí nebo 25 g (0.88 oz) čerstvého droždí
10 g (2 lžičky) jemné mořské soli
10 ml (2 lžičky) extra panenského olivového oleje
Vyrobené množství podle receptury
Tento recept vystačí na 4 středně velké pizzy (přibližně 25 cm v průměru) nebo 2 velké pizzy (přibližně 35 cm v průměru).
Návod na přípravu

Krok 1: Aktivace droždí

  1. Vlažnou vodu smíchejte v malé misce s droždím a špetkou mouky.
  2. Nechte 5–10 minut odstát, dokud se nevytvoří bublinky – to je známka, že droždí je aktivní.

Krok 2: Míchání těsta

  1. Ve velké míse smíchejte mouku se solí.
  2. Postupně přidávejte směs vody s droždím a promíchávejte dřevěnou vařečkou nebo rukama, dokud se těsto nezačne spojovat.

Krok 3: Přidání oleje

  1. Do těsta přidejte olivový olej a pokračujte v míchání, dokud se olej plně nezapracuje.
  2. Přendejte těsto na lehce pomoučenou pracovní plochu a hněťte asi 8–10 minut, dokud nebude hladké a pružné.

Krok 4: První kynutí

  1. Těsto vložte do mísy lehce vymazané olejem, zakryjte čistou utěrkou nebo potravinovou fólií.
  2. Nechte kynout při pokojové teplotě 1–2 hodiny, dokud těsto nezdvojnásobí objem. Pro lepší chuť nechte těsto odpočívat v lednici 12–24 hodin. Před dalším použitím jej nechte alespoň 30 minut ohřát na pokojovou teplotu.

Krok 5: Rozdělení a tvarování

  1. Těsto rozdělte na rovnoměrné části (2 pro velké pizzy nebo 4 pro středně velké pizzy).
  2. Každou část vytvarujte do koule, přikryjte a nechte odpočinout 20 minut.

Krok 6: Rozválení těsta

  1. Na pomoučené ploše těsto jemně rozválejte nebo roztáhněte rukama na požadovanou tloušťku.
  2. Přeneste na pečicí papír nebo na pomoučenou lopatu na pizzu.

Krok 7: Zdobení a pečení

  1. Předehřátí trouby: Předehřejte troubu na 250 °C nebo více. Pokud používáte pizzový kámen, vložte jej do trouby při předehřívání.
  2. Zdobení: Těsto potřete rajčatovou omáčkou, posypte sýrem a přidejte oblíbené suroviny.
  3. Pečení: Pizzu pečte 10–15 minut, dokud okraje nezezlátnou a nebudou křupavé.
Příprava
20zápis
Vaření / Pečení
10zápis
Vstávání / odpočinek
120zápis
Celkový čas
150zápis

Tipy pro přípravu autentického italského těsta na pizzu

Tajemství dokonalého těsta na pizzu

Příprava autentického těsta na pizzu není jen o správném postupu. Klíčová je také volba správných surovin, technika zpracování a trpělivost při kynutí. Díky těmto radám se naučíte, jak těsto přizpůsobit svým preferencím a dosáhnout vždy dokonalého výsledku.

Jak suroviny ovlivňují těsto na pizzu

Výběr mouky a její vliv na strukturu těsta

  • Typ mouky:
    Nejlepší volbou je hladká mouka typu "00", která má nízký obsah lepku a jemnou strukturu. Tento typ mouky je ideální pro elastické těsto, které se snadno tvaruje a má lehkou texturu.
    Alternativa: Pokud nemáte "00" mouku, můžete použít univerzální hladkou mouku. Pro rustikálnější chuť můžete nahradit až 50 % mouky moukou celozrnnou. Celozrnná mouka však vyžaduje více vody kvůli vyšší absorpční schopnosti.
  • Obsah bílkovin:
    Vyšší obsah bílkovin (např. u chlebové mouky) vede k pevnému a žvýkavému těstu. Naopak mouka s nižším obsahem bílkovin (např. dortová mouka) vytvoří měkčí a jemnější těsto.

Důležitost správné hydratace těsta

  • Poměr vody a mouky:
    Vysoká hydratace těsta (např. 70–75 %) vytváří měkké a vzdušné těsto s velkými bublinkami. Pokud však teprve začínáte, doporučuje se začít s poměrem hydratace kolem 65 %, což je snáze zpracovatelné.
  • Teplota vody:
    Používejte vodu vlažnou, přibližně 38 °C, což je ideální teplota pro aktivaci droždí. Příliš studená voda zpomalí kynutí, zatímco horká může droždí zničit.

Jak droždí ovlivňuje chuť a texturu

  • Volba droždí:
    Sušené droždí je praktické a má dlouhou trvanlivost, zatímco čerstvé droždí nabízí jemnější a přirozenější chuť. Oba druhy droždí jsou vhodné pro tento recept.
  • Dlouhé kynutí:
    Pro hlubší chuť a lepší stravitelnost těsta použijte méně droždí a nechte těsto kynout pomalu, ideálně přes noc v lednici. Tato metoda podporuje rozvoj aromatických látek a zvyšuje lehkost těsta.

Vliv oleje a soli na těsto

Extra panenský olivový olej

  • Přínos oleje:
    Olej dodává těstu vláčnost a zabraňuje jeho vysychání. Navíc zlepšuje elasticitu těsta a usnadňuje jeho tvarování.
    Tip: Vyzkoušejte oleje s bylinkami nebo česnekem, které těstu dodají jemné aroma.

Dávkování soli

  • Role soli:
    Sůl nejen zvýrazňuje chuť těsta, ale také reguluje aktivitu droždí. Použití 10 g soli na 500 g mouky je ideální. Příliš mnoho soli zpomaluje kynutí, příliš málo vede k mdlé chuti.

Jak správné techniky ovlivňují výsledný produkt

Hnětení těsta

Hnětením vzniká silná glutenová síť, která dává těstu pružnost a pevnost.

  • Ruční hnětení: Přibližně 8–10 minut, dokud těsto není hladké a pružné.
  • Pomocí robota: S hnětacím hákem těsto zpracovávejte asi 5–6 minut.
  • Test okénka: Vezměte malé množství těsta a roztáhněte ho. Pokud vytvoří tenkou průsvitnou vrstvu, je těsto připravené.

Kynutí těsta

  • Rychlé kynutí: Nechte těsto kynout při pokojové teplotě 1–2 hodiny, dokud nezdvojnásobí objem.
  • Pomalé kynutí: Pro lepší chuť a texturu nechte těsto odpočívat v lednici po dobu 12–24 hodin.

Varianty a úpravy těsta

Experimentování s chutí

  • Bylinky: Přidejte do těsta 1–2 lžičky sušených bylinek (např. oregano nebo bazalku), abyste těstu dodali středomořskou chuť.
  • Česnek: Pro intenzivnější chuť zkuste přidat jemně nasekaný nebo sušený česnek.

Alternativy mouky

  • Celozrnná mouka: Nahraďte až polovinu hladké mouky celozrnnou, což dodá těstu rustikální chuť a vyšší nutriční hodnoty.
  • Bezlepková varianta: Použijte směs bezlepkové mouky a přidejte 1 lžičku xanthanové gumy, která zlepší texturu těsta.

Jak změny ovlivňují konečný výsledek

Tloušťka těsta

  • Tenké těsto: Rozválejte těsto na tenkou vrstvu a pečte při vysoké teplotě krátkou dobu.
  • Silné těsto: Nechte těsto tlustší a pečte déle při mírnější teplotě.

Textura

  • Měkké těsto: Použijte vyšší hydrataci a mouku s nízkým obsahem bílkovin.
  • Žvýkavé těsto: Zvyšte obsah bílkovin v mouce a dobu hnětení.

Perfektní těsto podle vašich preferencí

Přizpůsobením ingrediencí a technik můžete vytvořit těsto, které vyhovuje přesně vašim chuťovým preferencím. Tento recept na autentické těsto na pizzu vám umožní experimentovat a objevit nové kombinace chutí, které si zamilujete. S každým pokusem budete blíže k dokonalé pizze, která bude chutnat jako z pravé italské pizzerie.

Velikost porce
Nutriční hodnoty na 100 g těsta
Kalorie (kcal)
200
Sacharidy (g)
42
Cholesterol (mg)
0
Vláknina (g)
2
Bílkoviny (g)
5
sodík (mg)
200
cukr (g)
1
tuk (g)
2
nasycené tuky (g)
0.3
Nenasycené tuky (g)
1.7
Trans-tuky (g)
0
Alergeny
  • Obsahuje lepek: Použitá mouka obsahuje lepek.
  • Bezlepková varianta: Použijte bezlepkovou směs mouky a přidejte 1 lžičku xanthanové gumy pro zlepšení konzistence.
Vitamíny a minerály
  • Vitamin B1 (Thiamin): 0,2 mg (podporuje energetický metabolismus a funkci nervů)
  • Železo: 1,5 mg (pomáhá při transportu kyslíku v krvi)
  • Hořčík: 15 mg (podporuje svalovou funkci a regeneraci)
  • Vápník: 10 mg (posiluje kosti a zuby)
Obsah antioxidantů
  • Vitamin E (0,1 mg): Chrání buňky před oxidačním stresem a podporuje zdravou pokožku.
  • Polyfenoly z olivového oleje: Snižují záněty a podporují zdraví srdce.

Recipes worth trying

Krampus chléb – recept na sv. Mikuláše
Sladké chlebové postavičky s vůní svátku sv. Mikuláše Nadýchané, jemně sladké těsto tvarované do hravé podoby Krampuse Krampus chléb patří mezi tradiční pečivo,…
Preparation:
20zápis
Cooking / Baking:
20zápis
Rising / Resting:
90zápis
Total Time:
130zápis
Snadný recept na Piada dei Morti – tradiční italský sladký chléb
Tradiční Piada dei Morti – sladký italský chléb z Romagni Aromatická specialita s ořechy, rozinkami a nádechem vína Piada dei Morti je tradiční italský…
Preparation:
25zápis
Cooking / Baking:
30zápis
Rising / Resting:
90zápis
Total Time:
145zápis
Recept na domácí keto chléb
Dokonalý nízkosacharidový chléb pro každý den Lahodná alternativa k tradičnímu pečivu Pokud dodržujete nízkosacharidovou nebo keto dietu, jistě víte, že …
Preparation:
10zápis
Cooking / Baking:
40zápis
Total Time:
50zápis
Recept na Sýrové Česnekové Tyčinky
Hledáte rychlý, jednoduchý a neodolatelný recept? Tyto sýrové česnekové tyčinky vás okouzlí! Kombinují křupavý povrch, měkký vnitřek a bohatou chuť …
Preparation:
10zápis
Cooking / Baking:
20zápis
Total Time:
30zápis
Focacciu s Olivami a Rozmarýnem
Domácí focaccia s olivami a rozmarýnem – italská lahůdka plná chuti Tradiční chléb, který si zamilujete Focaccia je jedním z nejznámějších italských chlebů…
Preparation:
15zápis
Cooking / Baking:
25zápis
Rising / Resting:
120zápis
Total Time:
160zápis
Zdravý Domácí Recept na Granolu
Pokud hledáte zdravý a chutný způsob, jak začít svůj den, tento Zdravý Domácí Recept na Granolu je přesně to, co potřebujete. Připravte si křupavou granolu plnou …
Preparation:
10zápis
Cooking / Baking:
30zápis
Total Time:
40zápis

Najděte si recept