Hyppää pääsisältöön

Flammkuchen resepti – rapea pekonilla ja sipulilla valmistuu 4 annoksena vain 27 minuutissa (15 min valmistelu, 12 min paisto). Ohut pohja, kermaista täytettä, pekonia ja sipulia. Rapea reuna, täyteläinen maku, täydellinen nopeaan iltaan tai jaettavaksi.

Flammkuchen resepti – rapea pekonilla ja sipulilla

Saksalainen klassikko modernilla twistillä

Ohut ja rapea Flammkuchen pekonilla ja sipulilla

Flammkuchen resepti – rapea pekonilla ja sipulilla tarjoaa vastustamattoman yhdistelmän rapeaa pohjaa, täyteläistä kermaviilipohjaista kastiketta, suolaista pekonia ja makeasti karamellisoituvia sipulirenkaita. Tämän saksalais-alsacelaisen erikoisuuden idea perustuu ohueksi kaulittuun taikinaan, joka paistetaan erittäin kuumassa uunissa, jolloin siihen syntyy kauniin kullanruskea ja rapea reunus. Lopputulos on samalla kepeä ja täyteläinen, mikä tekee ruoasta täydellisen valinnan viikonloppuun, illanistujaisiin tai nopeaan arki-illalliseen.

Flammkuchen tunnetaan erityisesti Alsacen alueelta, missä sitä alun perin käytettiin testitaikinana puulämmitteisten uunien lämpötilaa varten. Kun taikina paistui muutamassa minuutissa, uuni oli valmis leivänpaistoon. Ajan myötä tästä “liekitetystä leivästä” tuli rakastettu perinneruoka, joka on nykyään suosittu sekä ravintoloissa että kotikeittiöissä ympäri Eurooppaa.

Rakenne ja maku täydellisessä tasapainossa

  • Ohueksi kaulittu taikina tuo maksimaalisen rapeuden
  • Kermaviilin ja ranskankerman yhdistelmä tekee täytteestä kermaisen ja pehmeän
  • Pekoni tuo savuisuutta ja suolaa, joka tasapainottaa sipulin makeuden
  • Sipuli karamellisoituu uunissa ja antaa syvää makua ja suutuntumaa
  • Pippuri viimeistelee kokonaisuuden tuoden aromaattista ryhtiä

Miksi rakastat tätä reseptiä

  • Paistuu vain muutamassa minuutissa
  • Kauniin rapea pohja ilman hiivaa
  • Vain muutama ainesosa, paljon makua
  • Muunneltavissa kasvis- tai gluteenittomaan versioon
  • Sopii jaettavaksi – täydellinen illanistujaisruoka

Ainekset tekevät eron

Taikinan yksinkertaisuus korostaa sen rakennetta: ei hiivaa, ei kohotusta, vain ohut ja elastinen pohja, joka paistuu nopeasti ja tasaisesti. Kermaviilin ja ranskankerman seos toimii herkullisena ja neutraalina pohjana, joka sitoo maut yhteen ilman että se varastaa huomion pekonilta ja sipulilta. Pekonin suolaisuus ja sipulin makeus sulautuvat toisiinsa uunissa tavalla, joka tekee tästä ruuasta yhtä aikaa maukkaan ja raikkaan. Halutessaan voi lisätä kevyesti muskottia tai yrttejä, mutta klassinen versio on jo itsessään täydellinen.

Säilytys ja etukäteen valmistus

Flammkuchen säilyy jääkaapissa ilmatiiviissä rasiassa noin kaksi päivää. Uudelleenlämmitys onnistuu parhaiten kuumassa uunissa tai paistinpannulla, jolloin rapeus palautuu. Voit valmistaa taikinan etukäteen ja säilyttää sen jääkaapissa muutaman tunnin. Täytteet on hyvä lisätä vasta juuri ennen paistoa, jotta pohja ei pehmene.

Flammkuchen osana eurooppalaista ruokakulttuuria

Tämä ruokalaji on erinomainen esimerkki siitä, kuinka vähillä mutta laadukkailla aineksilla voidaan luoda makumaailma, joka on sekä perinteinen että moderni. Rapeaksi paistettu taikina, herkullinen kermaisuus ja suolainen pekoni tekevät siitä täydellisen tarjoiltavaksi viinin tai oluen kanssa. Flammkuchen sopii yhtä hyvin alkupalaksi, pääruoaksi tai jaettavaksi useamman ruokailijan kesken, ja sen suosio kasvaa jatkuvasti myös Suomen kotikeittiöissä.

Pidätkö tästä reseptistä? Kopioi ja tallenna se – keittiöön, reseptikirjaan tai blogiin.

Reseptin ainekset
160 g vehnäjauhoja
120 ml haaleaa vettä
30 ml kasviöljyä
3 g suolaa
120 g ranskankermaa
120 g kermaviiliä
120 g keltaista sipulia, ohuiksi viipaloituna
140 g pekonia, kuutioituna
1 g mustapippuria
Valmistettu määrä reseptin mukaan
Annosmäärä: 4 annosta
Valmistusohjeet
  1. Valmista taikina:
    Sekoita suuressa kulhossa 160 g vehnäjauhoja, 3 g suolaa, 120 ml haaleaa vettä ja 30 ml kasviöljyä. Sekoita puulastalla, kunnes muodostuu taikina. Vaivaa jauhotetulla alustalla 3–4 minuuttia, kunnes taikina on sileää ja kimmoisaa. Taikinan tulisi olla pehmeää, ei tahmeaa. Jos tuntuu kuivalta, lisää 1 tl vettä kerrallaan.
  2. Kuumenna uuni:
    Kuumenna uuni 250°C lämpötilaan. Jos käytät paistokiveä, laita se uuniin kuumenemaan. Kuuma uuni takaa rapean pohjan.
  3. Kauli taikina:
    Jauhota työalusta kevyesti ja kauli taikina hyvin ohueksi, noin 30×40 cm kokoiseksi suorakulmioksi. Taikinan tulisi olla lähes läpikuultavaa. Siirrä leivinpaperin päälle uunipellille.
  4. Valmistele täytepohja:
    Sekoita pienessä kulhossa 120 g ranskankermaa ja 120 g kermaviiliä tasaiseksi. Levitä seos taikinan päälle tasaisesti lastalla jättäen pienet reunat vapaaksi.
  5. Lisää täytteet:
    Ripottele 120 g ohuiksi viipaloitua sipulia tasaisesti kermaisen seoksen päälle. Levitä 140 g kuutioitua pekonia tasaisesti pinnalle. Mausta 1 g mustapippurilla.
  6. Paista Flammkuchen:
    Paista esilämmitetyssä uunissa 12 minuuttia, kunnes pohja on kauniin kullanruskea ja rapea ja pekoni kypsää. Jos pinta ei ole vielä ruskistunut, paista 1–2 minuuttia lisää.
  7. Tarjoile:
    Leikkaa neliöiksi ja tarjoile kuumana. Pohjan kuuluu olla rapea ja sipulin hieman karamellisoitunut.
Valmistelu
15minuuttia
Ruoanlaitto / leivonta
12minuuttia
Kokonaisaika
27minuuttia
Usein kysytyt kysymykset
FAQ question
Voiko ranskankerman korvata jollain muulla?
Answer

Kyllä, voit käyttää kreikkalaista jogurttia tai kaurafraichea. Jogurtti tekee mausta hieman happamamman, joten voit lisätä joukkoon lusikallisen kermaa tasapainottamaan koostumusta.

FAQ question
Miksi taikinasta tuli liian pehmeää tai tahmeaa?
Answer

Liian paljon vettä tai liian vähän jauhoja tekee taikinasta tahmeaa. Lisää jauhoja vähitellen, kunnes taikina on sileää ja kimmoisaa. Jos se on liian kuivaa, lisää 1 tl vettä ja vaivaa hetki.

FAQ question
Voiko Flammkuchenia säilyttää tai pakastaa?
Answer

Kyllä, voit säilyttää Flammkuchenia jääkaapissa noin 2 päivää. Pakastamiseen: paista ensin, anna jäähtyä täysin ja pakasta tiiviisti. Lämmitä uudelleen kuumassa uunissa, jotta rapeus palautuu.

FAQ question
Miten tehdä tästä gluteeniton versio?
Answer

Käytä gluteenitonta jauhoseosta, joka sopii pizzapohjiin. Varmista, että seoksessa on ksantaanikumia, jotta taikina pysyy elastisena. Nesteen määrää ei tarvitse muuttaa.

FAQ question
Mitä voi käyttää pekonin tilalla kasvisversiossa?
Answer

Voit korvata pekonin savustetulla tofulla, sienillä tai vaikka paahdetulla paprikalla. Sienet kannattaa paistaa kevyesti etukäteen, jotta ne eivät päästä liikaa nestettä uunissa.

FAQ question
Miksi Flammkuchen ei ollut tarpeeksi rapea?
Answer

Liian matala lämpötila tai liian paksu taikina voi tehdä pohjasta pehmeän. Paista 250°C lämmössä ja kauli taikina hyvin ohueksi. Esilämmitetty pizzakivi auttaa saamaan täydellisen lopputuloksen.

FAQ question
Miten Flammkuchen kannattaa tarjoilla?
Answer

Leikkaa Flammkuchen neliöiksi ja tarjoile lämpimänä. Voit lisätä päälle tuoretta ruohosipulia tai persiljaa tuomaan väriä ja raikkautta. Sopii mainiosti oluen tai kevyen valkoviinin kanssa.

Olen kehittänyt tätä Flammkuchen-reseptiäni vuosien varrella, hionut taikinan koostumusta ja paistolämpötilaa, jotta lopputuloksesta tulee aina rapea ja tasapainoinen. Tämä on yksi suosikeistani, kun haluan tarjota jotain nopeaa ja silti herkullista.
PEKIS – ammattikokki ja reseptikehittäjä, yli 25 vuoden kokemuksella, erikoistunut eurooppalaiseen ja kansainväliseen keittiöön.

Tärkeimmät hyödyt Flammkuchen resepti – rapea pekonilla ja sipulilla

Flammkuchen resepti – rapea pekonilla ja sipulilla tarjoaa täydellisen yhdistelmän kermaista täytettä, ohutta taikinaa ja suolaista pekonia, joka karamellisoituvan sipulin kanssa luo täyteläisen ja tasapainoisen makuelämyksen. Ruoka valmistuu vain 27 minuutissa, joten se sopii erinomaisesti kiireisiin päiviin, iltapaloiksi tai vieraille tarjottavaksi. Ohut, lähes läpikuultavaksi kaulittu pohja paistuu nopeasti ja saa kauniin kullanruskean ja rapean reunuksen, joka tekee tästä annoksesta yhtä aikaa kevyen ja tyydyttävän.

Soveltuu moneen ruokavalioon

Tämä Flammkuchen on helppo muokata myös erikoisruokavalioihin sopivaksi. Gluteenittomana versiona taikinaan voi käyttää pizzalle soveltuvaa gluteenitonta jauhoseosta. Maidottomaan versioon taas sopivat kasvipohjaiset kermavalmisteet, kuten kaurafraiche. Kasvisruokailijalle pekoni on helppo korvata sienillä tai savustetulla tofulla. Maku säilyy silti moniulotteisena ja rakenteet tasapainossa.

Sopii arkeen ja juhlaan

Pohjan vahvuus ja täytteen keveys tekevät tästä ruoasta monipuolisen tarjottavan. Se voidaan tarjoilla pääruokana, alkupalana tai yhdessä jaettavana herkkuna. Flammkuchen sopii täydellisesti rennolle viikonloppuaterialle, illanistujaisiin tai nopeaan arkiruokaan, kun aikaa on rajallisesti, mutta makua ei haluta tinkiä.

Korkea paistolämpötila ja oikea taikinan paksuus varmistavat aina onnistuneen lopputuloksen, jossa rapeus, pehmeys ja suolaisuus kohtaavat tasapainossa. Siksi Flammkuchen resepti – rapea pekonilla ja sipulilla on erinomainen valinta tilanteisiin, joissa haluat tarjota jotain helppoa mutta vaikuttavaa. Tämä ruokalaji loistaa etenkin silloin, kun ruokaa halutaan jakaa ystävien kanssa – se on nopea, maukas ja tuo pöytään juuri sopivan annoksen eurooppalaista tunnelmaa.

Annoksen koko
Ravintoarvot per annos:
Kalorit (kcal)
395
Hiilihydraatit (g)
32
Kolesteroli (mg)
50
Kuitu (g)
2
Proteiini (g)
12
Natrium (mg)
620
Sokeri (g)
4
rasva (g)
25
Tyydyttynyt rasva (g)
10
Tyydyttymättömät rasvat (g)
13
transrasvat (g)
0.1
Allergeenit

Allergeenit:
Sisältää gluteenia (vehnä), maitoa (ranskankerma, kermaviili).
Sisältää sianlihaa (pekoni).

Korvausvinkit:

  • Gluteeniton: käytä gluteenitonta jauhoseosta pizzapohjia varten.
  • Maidoton: korvaa ranskankerma ja kermaviili kasvipohjaisilla vaihtoehdoilla, kuten kaurafraichella tai kookosjogurtilla.
  • Kasvisversio: korvaa pekoni sienillä tai savutofulla.
Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit ja kivennäisaineet per annos:

  • Vitamin A: 110 µg – tukee näkökykyä
  • Vitamin B12: 0,6 µg – tärkeä hermoston toiminnalle
  • Vitamin D: 1,2 µg – edistää luuston hyvinvointia
  • Calcium: 90 mg – vahvistaa luita
  • Iron: 1,8 mg – tukee hapenkuljetusta
  • Potassium: 210 mg – tasapainottaa nestetasapainoa
Antioksidanttipitoisuus

Antioksidantit per annos:

  • Beta-carotene: 300 µg – tukee immuunijärjestelmää
  • Selenium: 9 µg – suojaa soluja hapetusstressiltä
  • Quercetin (sipulista): 15 mg – auttaa tulehduksien hallinnassa

Recipes worth trying

Thaimaalainen basilikan kana (Pad Kra Pao)
Nopea thaimaalainen arkiruoka täynnä makua Yhdistä arjen helppous ja aito aasialainen makumaailma Thaimaalainen basilikan kana, paikalliselta nimeltään Pad Kra...
Preparation:
5minuuttia
Cooking / Baking:
10minuuttia
Total Time:
15minuuttia
Täytetyt Pastakuoret Kanalla ja Juustoisella Alfredo-kastikkeella
Herkullinen Uuniruoka Arkeen ja Juhlaan: Juustoinen Täytetty Pasta Miten valmistat täytetyt pastakuoret kanalla helposti kotona Täytetyt pastakuoret kanalla ja juustoisella...
Preparation:
30minuuttia
Cooking / Baking:
25minuuttia
Total Time:
55minuuttia
Helppo One-Pot Kana Biryani Intialainen Resepti
Yhden Padan Kanabiryani – Täydellinen Arkiruoka ja Juhla-ateria Samassa Miten valmistaa helppo ja herkullinen intialainen kanabiryani kotikeittiössä Kun höyryävä pata nostetaan...
Preparation:
20minuuttia
Cooking / Baking:
40minuuttia
Total Time:
60minuuttia
Australialainen lihapiirakka
Perinteinen lihapiirakka uudessa valossa – täyteläinen australialainen versio Miltä australialainen lihapiirakka oikeasti maistuu? Ensimmäinen haarukallinen tästä ...
Preparation:
35minuuttia
Cooking / Baking:
60minuuttia
Cooling / Freezing:
30minuuttia
Total Time:
125minuuttia
Kaali-lammaspata rosmariinilla – resepti
Perinteinen lämmin kaali-lammaspata rosmariinilla Hidas haudutus tuo syvän maun ja täydellisen koostumuksen Mehevä kaali-lammaspata rosmariinilla on täyteläinen,...
Preparation:
25minuuttia
Cooking / Baking:
120minuuttia
Total Time:
145minuuttia
Joulukinkku neilikoilla – helppo hunajakuorrutus
Juhlien makujen juhla: Hunajainen joulukinkku neilikoilla Perinteinen herkku modernilla twistillä Joulukinkku neilikoilla ja hunajakuorrutuksella on suomalaisen...
Preparation:
25minuuttia
Cooking / Baking:
120minuuttia
Rising / Resting:
15minuuttia
Total Time:
160minuuttia

Find a recipe